朝シャン

2017年12月19日 Category - Comment : 0

こんにちは。

LUSSOの古川です

みなさんは朝シャン派ですか？

日本人の３～４人に１人が朝シャンをするそうです。

ただ朝シャンによって命を落とす人が増えているそうで

原因が急激な血圧の変化による心臓へのダメージによるものです

もし朝シャンをする場合その１～２時間前に起きてからだと心臓への負担が少ないそうなので

みなさん気をつけましょう